Wenn die Blätter fallen und die Temperaturen sinken, fragst du dich: Wie bleiben meine Füße warm und trocken, ohne auf das natürliche Laufgefühl zu verzichten?
Als Antwort habe ich für dich diesen ultimativen Guide mit den besten Barfußschuhen für Herbst und Winter zusammengestellt.
Nimm ein Stück Barfußgefühl mit durch den Winter!
Lesetipp: Vergiss nasse Füße: Entdecke die besten wasserdichten Barfußschuhe
Winter-Barfußschuhe unisex (für Damen und für Herren)
Sehr viele warme Barfußschuhe sind Unisexmodelle, sie gibt es sowohl in Damengrößen als auch in Herrengrößen.
Warme Barfußschuhe speziell für Damen oder speziell für Herren findest du weiter unten (über das Inhaltsverzeichnis kannst du direkt dorthin springen).
Winter-Barfußschuhe von leguano (unisex)
Die leguano-Barfußschuhe gehören zu den bequemsten Minimalschuhen überhaupt. Die Sohle bietet ein einmaliges Laufgefühl und ist sehr rutschfest, mit denen kannst du sogar sicher über nasse Fliesen gehen.
Die kuschelig gefütterten Wintermodelle begleiten dich durch jede Witterung.
Wasserdicht sind die leguano Winterschuhe allerdings nicht. Der chester hat ein wasserabweisendes Obermaterial und lässt sich von allen Modellen am besten imprägnieren.
Alle leguano Winterschuhe und Herbstmodelle findest du hier im Shop bei leguano*.
leguano chester
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Material: Textil
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Futter: 80 % Schurwolle
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Noppenprofil
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sehr gut rutschfest
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wasserabweisend
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nicht wasserdicht
Dieser knöchelhohe Stiefel ist ein echter Traum für alle leguano-Fans: Mit dem leguano chester gehst du warm und mit ganz viel Barfußgefühl durch den Winter.
Das Obermaterial des chester ist wasserabweisend und hat durch die besondere Oberfläche einen edlen Look. Damit passt der Stiefel zu vielen Outfits, den kannst du also auch prima im Büro tragen.
Aktuell gibt es den Barfuß-Winterstiefel in Dunkelbraun, Taupe und Hellgrau, jeweils mit schwarzer Laufsohle.
Das Innenfutter besteht zu 80 % aus Schurwolle und sorgt so für das perfekte Wohlfühlklima. Es kleidet den leguano chester vollständig aus und umhüllt wärmend deine Füße.
Durch den hohen Schaft bist du gut vor kaltem Wind und Nässe geschützt. Wasserdicht ist der chester nicht, aber er lässt sich gut imprägnieren.
Mit der Schnürung kannst du den chester perfekt anpassen, so dass er immer bequem und sicher am Fuß sitzt.
Natürlich hat auch der chester die echte leguano-Sohle, damit hast du immer ein gutes Gefühl für die Bodenbeschaffenheit.
Die Sohle ist insgesamt 8 mm dick, wovon 5 mm auf die Profilnoppen entfallen. Das Material ist sehr schön flexibel und rutschfest, und das griffige Profil sorgt für einen guten Grip.
Den leguano chester im Online-Shop von leguano ansehen.*
leguano kosmo
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Material: Textil
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Futter: Polyester
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imprägnierbar
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sehr gut rutschfest
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Noppenprofil
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nicht wasserdicht
Ein sehr schöner Winter-Barfußschuh von leguano: Der kosmo ist nicht nur kuschelig-warm gefüttert, sondern hat auch eine griffige und rutschfeste Laufsohle.
Das robuste Obermaterial lässt sich imprägnieren und hält so für eine Weile das Wasser draußen. Für angenehme Wärme sorgt das flauschige Innenfutter.
Die weiche Sohle hat neben dem guten Barfußgefühl einen schönen Grip, damit bist du im Winter sicher unterwegs.
Dafür sorgen die ausgeprägten Profilnoppen, und das Material der Sohle ist besonders rutschfest, auch auf glatten, nassen Untergründen.
Mit der Schnürung lässt sich dieser knöchelhohe Barfußschuh perfekt anpassen. Der kosmo ist als Unisex-Modell und für Damen und Herren erhältlich.
Aktuell ist er in Schwarz und in Sand, jeweils mit schwarzer Sohle zu haben.
Sieh dir den kosmo jetzt im Online-Shop von leguano an.*
leguano aktiv alasco
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Material: Textil
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Futter: 100 % Wolle
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sehr gut rutschfest
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Noppenprofil
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nicht wasserdicht
Der leguano aktiv alasco hält deine Füße mit seinem wärmenden Futter aus 100 % Wolle sogar bei Minusgraden schön warm.
Perfekt für den Winter ist auch die rutschfeste Sohle mit den Noppen, die wunderbar weich und flexibel ist. Zusammen mit dem soften Obermaterial ergibt das einen unglaublich bequemen Winterschuh.
Wasserdicht ist der alasco allerdings nicht, das Obermaterial ist dafür sehr gut atmungsaktiv. Den leguano aktiv alasco gibt es aktuell in Schwarz mit schicken roten Akzenten.
Ansehen und bestellen kannst du den aktiv alasco im Onlineshop von leguano*.
leguano thermo
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Material: Textil, Neopren
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Futter: Polyester, Schurwolle
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imprägnierbar
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sehr gut rutschfest
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Noppenprofil
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nicht wasserdicht
Mit dem leguano thermo kommst du garantiert warm durch den Winter. Er hat nicht nur ein kuscheliges Innenfutter aus Wollplüsch, sondern ist mit einer Schicht aus Neopren und einer zusätzlichen Schicht aus Schaumstoff auch bestens isoliert.
Da hat die Kälte wirklich keine Chance.
Die flexible Sohle sorgt für ein schönes Barfußgefühl und dank der Noppen hast du auch einen guten Grip.
Der thermo kommt komplett ohne Schnürung oder Reißverschluss aus, so dass du bequem hinein- und hinausschlüpfen kannst. Er ist aktuell in Schwarz zu haben.
Ansehen und bestellen kannst du den leguano thermo im Onlineshop von leguano*.
Winter-Barfußschuhe von Vivobarefoot (unisex)
Eine große Auswahl an Winter-Barfußschuhen für alle denkbaren Anlässe gibt es bei Vivobarefoot. Schicke bürotaugliche Minimalschuhe und auch Schuhe für Outdooraktivitäten sind dabei.
Bei Vivobarefoot ist das Angebot saisonabhängig, das bedeutet, dass die Winterschuhe jeweils ab August erscheinen.
Ende Dezember beginnt der Winter-Sale, und es wird Platz für die neue Frühjahrskollektion geschaffen. Die beliebtesten Modelle sind oft schnell vergriffen, aber viele Winter-Barfußschuhe sind auch eine ganze Weile danach noch zum reduzierten Preis erhältlich.
Du findest schnell deine richtige Schuhgröße mit der Größentabelle, die untere Zeile gibt die Innenlänge der Schuhe in cm an:
Vivobarefoot Tracker Firm Ground
Der Tracker Firm Ground ist ein winterfester und wasserdichter Barfuß-Wanderschuh, den es sowohl als Damen- und auch als Herrenmodell in den Farben schwarz und braun gibt.
Der Tracker Firm Ground ist aus Leder gefertigt, hat eine wasserdichte Membran und ist leicht gefüttert. Dazu verfügt er über eine herausnehmbare Termo-Einlegesohle. Der perfekte Wanderschuh auch für kalte Tage!
Die durchstichsichere Sohle ist 3 mm dick und zusätzlich mit 3 mm langen Noppen für optimalen Grip auch auf schwierigem Terrain ausgestattet. Damit ist er sowohl für weiche Böden als auch für felsiges Terrain oder Asphalt gut gerüstet.
Der Tracker Firm Ground ist vorne relativ flach geschnitten. Bei sehr kräftigen Füßen könnte es in Verbindung mit den Einlegesohlen eventuell etwas eng werden, hier könnte es eine gute Idee sein, auch die nächste Größe zu probieren.
Im Gegensatz zu herkömmlichen Trekkingschuhen ist der Tracker ein Leichtgewicht: Ein Schuh in Größe 37 wiegt 350 Gramm.
Ich finde den Tracker insgesamt angenehm zu tragen, mir fehlt hier aber die Zehenfreiheit.
Für den Sommer ist er für mich zu warm, aber für den Winter und die Übergangszeit finde ich ihn gut passend.
Lies hier meinen ausführlichen Testbericht zum Vivobarefoot Tracker.
Auch bei Amazon kannst du die Schuhe ansehen und bestellen: (Im Titel ist eine beliebige Schuhgröße angegeben, du kannst du aber gleich nach dem Klick im Shop deine Größe auswählen.)
- The lightweight and hardwearing, waterproof hiking boots.
- OUR HERO HIKING BOOT: Hard-wearing, lightweight and waterproof, the Tracker II FG lets you tackle any terrain. Its minimalist barefoot design, and flat zero-drop sole, lets your feet move in the most natural way possible
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- BUILD STRENGTH: for every hike and walk. This is the natural alternative to normal hiking boots with heaps of flexibility and ground feel.
Winter-Barfußschuhe von Sole Runner (unisex)
Die Barfußschuhe von Sole Runner gehören zu den leichtesten und flexibelsten Barfußschuhen. Mittlerweile gibt es auch unterschiedliche Modelle, die durch eine dickere Sohle und ein warmes Futter speziell für Herbst und Winter geeignet sind.
So findest du die richtige Schuhgröße: Die untere Reihe der Größentabelle gibt die Länge in mm an. Um die passende Größe herauszufinden, misst du deinen Fuß von der Ferse bis zum längsten Zeh. Dann addierst du 3 bis 5 mm, da der Fuß beim Gehen noch ein wenig Spielraum nach vorne benötigt.
Sole Runner Transition Vario
Der Transition Vario aus Mesh ist ein Multitalent für das ganze Jahr und vor allem für den Winter bestens geeignet. Er ist wasserabweisend, atmungsaktiv und schnell trocknend.
- Stil: Chukka Boots
- Obermaterial: Synthetik
- Verschlussart: Schnürung
Das besondere Highlight ist die Innentasche im Schaft: Hier kann je nach Bedarf die mitgelieferte Isolierung eingesteckt werden und der Schuh ist im Handumdrehen ein Winterstiefel. Die Sohle des Transition Vario ist 6 mm dick, gefertigt wird er in der Weite K (extraweit).
Dazu hat er eine herausnehmbare Innensohle, die zusätzlich wärmt. Der Schuh fällt relativ groß aus. Wie viele Schuhe von Sole Runner ist auch der Transition Vario vegan.
Mittlerweile gibt es den Sole Runner Transition Vario jetzt auch aus schwarzem Leder.
Sole Runner Kari
Mit dem Sole Runner Kari bist du für die kalte Jahreszeit bestens gerüstet. Das weiche Ziegenveloursleder ist wasserabweisend und das Futter aus Fleece hält dich schön warm.
Die Sohle des Kari ist 6 mm dick. Wie alle anderen Sole Runner wird auch dieser Schuh mit herausnehmbaren Einlegesohlen geliefert. Der Kari ist weit geschnitten (Schuhweite H).
Winter-Barfußschuhe für Damen
Hier habe ich ein paar besonders schöne Damen-Barfußschuhe für dich ausgesucht, mit denen kommst du warm und schick durch die kalte Jahreszeit.
Winter-Barfußschuhe für Damen von Koel
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Material: Leder
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Futter: Leder oder Wolle
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mit Reißverschluss und Schnürung
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Laufsohle: 5 mm mit Outdoorprofil
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nicht wasserdicht
Die Barfußschuhe des niederländischen Herstellers Koel werden fair und nachhaltig in Handarbeit in Portugal hergestellt. Die Sohlen der Barefoot Collection haben einen guten Grip, sind rutschfest und flexibel und bieten ein schönes Barfußgefühl.
Das verwendete Leder ist weich und schmiegt sich angenehm an den Fuß an. Die Zehenfreiheit ist sehr gut und nichts drückt oder schnürt ein.
Ich habe mit den Florence in dark grey meine ersten Koel Barfußschuhe getestet und mir gefallen die Materialien und die gute Verarbeitung.
Das Obermaterial ist ein weiches Nubukleder, oben am Schaft sind die Booties gepolstert und mit Glattleder abgesetzt. Das Innenfutter besteht aus hellbraunem Glattleder, die Einlegesohlen sind herausnehmbar.
Der Schnitt gefällt mir ausgesprochen gut, die Koel Florence sind einfach nur schön und passen toll zu Jeans. Die Schuhe fallen größengerecht aus und lassen sich sehr gut anpassen, daher sind sie für breitere, normale, aber auch schmalere Füße gut passend. Die Farbe fällt etwas dunkler aus als auf dem Foto, durch die Sonne täuscht es etwas.
Allerdings sind die Schnürsenkel recht kurz. Ich habe eher schmale Füße und muss die meisten Barfußschuhe sehr eng schnüren, die Florence kann ich noch gerade so zuknoten. Wenn du kräftige Füße oder Waden hast, brauchst du also möglicherweise längere Schnürsenkel.
Ansonsten fällt der Koel Florence größengerecht aus, ich trage meine übliche Größe 39. Der Florence hat ein Lederfutter, möglicherweise fallen die Modelle mit Lammfell durch das dickere Futter etwas kleiner aus. Lies hier meinen ausführlichen Erfahrungsbericht über den Koel Florence.
Und es gibt so schicke Barfußschuhe von Koel, da kann man sich kaum entscheiden. Du findest in der Kollektion mit Leder gefütterte Modelle, die ideal für die Übergangszeit sind und auch warme, mit Lammfell gefütterte Winterstiefel.
Die höher geschnittenen Stiefel haben seitlich einen Reißverschluss, so dass Du schnell hinein- und hinausschlüpfen kannst.
Winter-Barfußschuhe für Damen von Sole Runner
Sole Runner Yepa für Damen
Ein schicker und absolut bequemer Schnür-Winterstiefel für Damen ist der Sole Runner Yepa*. Er besteht aus wasserabweisendem Fettleder und ist mit einem warmen Futter ausgestattet. Ein Stiefel, den du zu vielen Gelegenheiten und Outfits tragen kannst.
Der Yepa bietet viel Zehenfreiheit und ist weit geschnitten (Schuhweite H). Damit ist er auch für kräftigere Füße gut geeignet.
Die flexible Laufsohle ist 6 mm dick, das Modell gibt es in Cognac, in Rot und in Schwarz.
Sole Runner Dia für Damen
Kniehoch geschnitten und mit kuscheligem Fleece gefüttert hält dich der Dia in der kalten Jahreszeit schön warm. Durch den langen Reißverschluss kannst du diesen Winterstiefel bequem an- und ausziehen.
Den Dia gibt es aktuell in der Farbe Dunkelbraun, gefertigt wird er in Schuhweite H (weit).
Die 6 mm dicke Laufsohle ist rutschfest und leicht profiliert für einen sicheren Tritt.
Winter-Barfußschuhe für Herren
Vielseitig und praktisch sind diese warmen Winter-Barfußschuhe für Herren. Die kannst du im Büro und in der Freizeit tragen.
Vivobarefoot Scott II Men
Der Scott ist wasserabweisend und besteht aus Leder. Sein Innenfutter aus Fleece wärmt zuverlässig auch bei niedrigen Temperaturen.
Dieser Schuh ist weit geschnitten und in schwarz und in braun in den Größen 40 bis 47 erhältlich. Durch sein schlichtes Design ist er bestens für Alltag und Büro geeignet.
Die 5 mm dicke Sohle mit Profil ist winter- und rutschfest. Zusätzlich ist der Scott mit einer herausnehmbaren Thermo-Innensohle ausgestattet.
Das sehr ähnliche Damenmodell Gobi Ladies Hi Top hat im Test gut abgeschnitten.
Auch bei Amazon kannst du die Schuhe ansehen und bestellen: (Im Titel ist eine beliebige Schuhgröße angegeben, du kannst du aber gleich nach dem Klick im Shop deine Größe auswählen.)
Neoprenschuhe als günstige Winter-Barfußschuhe (unisex)
Warme Barfußschuhe ganz preisgünstig: Tauchboots aus Neopren haben eine unglaublich gute Wärmeisolation und sind so flexibel, dass du ein barfußnahes Laufgefühl auch im Winter erleben kannst.
Die Schuhe bestehen aus einem dickeren Neopren als beispielsweise der Mares Equator Surfschuh und schützen dadurch noch besser vor Kälte.
Zusätzlich kannst du diese Neoprenboots auch noch mit Einlegesohlen ausstatten.
Durch die Gummibeschichtung sind diese Schuhe auch sehr gut wasserabweisend, außerdem sind sie sehr robust und können auch problemlos gewaschen werden.
Ich bin ein großer Fan dieser Stiefel, auch weil sie so unglaublich bequem sind. Das Material schmiegt sich perfekt an den Fuß an, ohne einzuengen. Druckstellen gibt es keine, solange man die passende Größe wählt.
Die Schuhe sind nicht völlig wasserdicht, aber sie halten sehr lange trocken, auch bei Regen oder beim Gehen über nasse Wiesen.
Durch die gute Isolierung wird eventuell eindringende Feuchtigkeit aber nicht so schnell als unangenehm empfunden.
Falls nötig kannst du in diesen Schuhen selbstverständlich auch die wasserdichte Socken tragen. Natürlich lassen sich die Schuhe auch imprägnieren.
Der Nachteil: Neopren ist nicht atmungsaktiv. Trotzdem haben diese Schuhe neben dem günstigen Preis doch viele gute Eigenschaften und eignen sich optimal als Barfußschuh für viele Outdooraktivitäten.
Sie sind wegen der fehlenden Durchlüftung eher nicht dazu geeignet, ganztägig getragen zu werden. Natürlich kommt es bei der Tragedauer auch darauf an, wie aktiv du bist.
Mit Baumwollsocken können Neoprenschuhe aber im Normalfall durchaus für einige Stunden problemlos getragen werden ohne dass es unangenehm wird.
Schließlich sind auch viele andere Outdoorschuhe in der Praxis nicht so atmungsaktiv, dass die gesamte Feuchtigkeit nach außen transportiert wird.
Durch die hohe Isolationsfähigkeit wird die Wärme in Neoprenschuhen besser gehalten, so dass Feuchtigkeit nicht so schnell stört. Dazu sind die Schuhe waschbar.
Hier erfährst du mehr zu Neoprenschuhen.
Noch nicht die richtigen Winter-Barfußschuhe gefunden?
Sieh dir auch den Artikel Barfußschuhe für Damen oder Barfußschuhe für Herren an, in denen findest du auch noch einige tolle Winter- und Übergangsmodelle. Barfuß-Wanderschuhe findest du hier .
FAQ zu Winter-Barfußschuhen
Kann man Barfußschuhe im Winter tragen?
Ja. Es gibt mittlerweile eine große Auswahl an Winter-Barfußschuhen, die ein wärmendes Innenfutter, eine wasserdichte Membran oder isolierende Einlegesohlen haben.
Auch sind die Sohlen der Wintermodelle oft etwas dicker als die der Sommermodelle, sie verfügen dazu oft über ein griffiges Profil. Du kannst so auch im Winter dein Barfußgefühl genießen und hast dennoch warme Füße.
Kann ich normale (Sommer-) Barfußschuhe auch im Winter tragen?
Grundsätzlich kannst du deine Sommer-Barfußschuhe auch im Winter tragen.
Winter-Barfußschuhe haben oft ein wärmendes Futter, spezielle Thermo-Einlegesohlen, eine wasserdichte Membran und/oder ein besonders griffiges Profil.
Es hängt z. B. von deinem Wärmebedürfnis ab, ob du spezielle Winter-Barfußschuhe benötigst oder nicht.
Natürlich kannst du auch zusätzliche Einlegesohlen verwenden oder dickere bzw. wasserdichte Socken verwenden um deine Barfußschuhe wintertauglich zu machen.
Viele Tipps, wie du deine Barfußschuhe winterfest machen kannst, findest du in meinem Artikel Barfußschuhe im Winter: So bleiben deine Füße warm und trocken
Sind Winter-Barfußschuhe warm genug?
Winter-Barfußschuhe haben eine dünnere Sohle und auch ein dünneres Obermaterial als konventionelle, schwere Winterschuhe.
Dafür sind deine Füße beweglicher und können sich besser bewegen. Es hängt natürlich von verschiedenen Faktoren ab, ob dir Barfußschuhe warm genug sind.
Z. B. von deinem persönlichen Kälteempfinden, ob du oft drinnen oder mehr draußen bist und ob du in Bewegung bist lange stehen musst.
Sind Winter-Barfußschuhe wasserdicht?
Nicht alle Winter-Barfußschuhe haben eine wasserdichte Membran.
Einige Modelle sind lediglich wasserabweisend und müssen gut imprägniert werden, um das Wasser draußen zu halten.
Das funktioniert je nach Material mehr oder weniger gut. Lederschuhe z. B. sind sehr zuverlässig wasserabweisend, wenn sie entsprechend gepflegt werden.
Wenn du wasserdichte Barfußschuhe möchtest, spring mit dem nachfolgenden Link nach oben zum Inhaltsverzeichnis, dort findest du den entsprechenden Absatz in diesem Artikel ganz schnell:
In welcher Größe soll ich meine Winter-Barfußschuhe kaufen?
In der Regel passt dir deine übliche Größe. Wenn ein sehr flauschiges Futter vorhanden ist, kann sich der Barfußschuh anfangs noch etwas kleiner anfühlen, als er tatsächlich ist.
Allerdings legt sich das Futter mit der Zeit, so dass sich die Passform noch ändert.
Wenn Schuhe grundsätzlich kleiner ausfallen, findest du in der Regel einen Hinweis im jeweiligen Shop, oft auch in den Kundenrezensionen.
Achte in jedem Fall auf die entsprechende Größentabelle, denn je nach Hersteller oder auch Modell können die Schuhgrößen unterschiedlich ausfallen.
Welche Barfußschuhe eignen sich für den Herbst?
In der Übergangszeit ist ein sehr warmes Innenfutter oft noch zu viel. Es gibt sehr schöne ungefütterte Stiefeletten und Stiefel, aus Leder oder auch vegan, die sich perfekt für den Herbst eignen.
Wenn du willst, auch mit wasserdichter Membran. Die kannst du z. B. mit dickeren Socken oder mit wärmenden Einlegesohlen tragen.
Mit diesem Link springst du zum Inhaltsverzeichnis, um passende Stiefel oder Stiefeletten zu finden:
Welche bekannten Hersteller bieten Barfußschuhe für den Winter an?
Die bekanntesten Hersteller , die auch Winter-Barfußschuhe anbieten, sind Xero, leguano Vivobarefoot.
Die besten Modelle dieser Hersteller stelle ich dir hier vor.
Wo kann ich günstige Winter-Barfußschuhe finden?
Günstige Winter-Barfußschuhe sind leider nicht so leicht zu finden wie günstige Barfußschuhe für die warme Jahreszeit, da es einfach noch keine Anbieter im unteren Preissegment gibt, die gute Qualität mit Zehenfreiheit und annehmbaren Barfußgefühl anbieten.
Dennoch gibt es für dich verschiedene Möglichkeiten, warme Barfußschuhe günstig zu kaufen, die zeige ich dir in meinem Artikel So findest du günstige Barfußschuhe.
Gibt es Winter-Barfußschuhe auch für Kinder?
Auch für Kinder gibt es eine große Auswahl an warmen Barfußschuhen für Herbst und Winter.
Schau mal in meinen Artikel Winter-Barfußschuhe für Kinder, da stelle ich dir viele schöne Modelle vor.
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** Letzte Aktualisierung am 6.03.2026 um 21:10 Uhr / * = Affiliate Links / Quelle Bilder: Amazon Partnerprogramm /Amazon Product Advertising API Bitte beachten: Die Preise können nach dem Zeitpunkt der letzten Aktualisierung gestiegen sein. Eine Echtzeit-Aktualisierung ist technisch leider nicht möglich. Maßgeblich sind die Preise, die auf der Webseite des Verkäufers zum Zeitpunkt des Kaufs angegeben werden.
